La vergüenza al ir al gimnasio por primera vez es un miedo más frecuente de lo que pensamos. El desconocimiento del nuevo espacio y máquinas, el pensar que todos te mirarán, que todo el mundo tendrá mejores condiciones físicas que tú, que te encontrarás solo sin saber que hacer.... Te aseguramos que nada de esto es real, en gimnasio Olympia nos encargamos de guiarte desde el minuto uno, te explicaremos cada detalle para que no te sientas perdido, no somos un low cost, somos una gran familia y siempre nos tendrás a tu disposición para cualquier duda. Así que adelante, no hay miedos, solo excusas.

No podemos acertar a decirte una hora en concreto en la que sepamos que habrá pocos socios entrenando, es algo que depende de muchos factores. Podemos aconsejarte ciertas franjas horarias que suelen ser algo más tranquilas, por norma general entre las 10.00 y 12.00 en el turno de mañana, de 15.00 a 16.30 y a última hora de la tarde, de 20.00 a 21.30.

Independientemente del horario y de la afluencia, siempre habrá máquinas disponibles para ti y siempre te adaptaremos el entrenamiento a las máquinas libres.

No hay una edad estipulada para empezar a ir al gimnasio, de hecho es fundamental hacer ejercicio físico pero bajo nuestra responsabilidad moral, aconsejamos a nuestros socios que si tienen hijos a partir de 15 años que quieren empezar a hacer deporte, acudan siempre acompañados de un adulto, o en su defecto autoricen al menor a usar las instalaciones siendo conscientes de que el entrenamiento a desarrollar debe ser adecuado a su peso, altura y condiciones físicas y responsabilizándose de un mal uso por parte del menor. Unas rutinas de trabajo muy suaves y con poco peso son las adecuadas para evitar lesiones y problemas de desarrollo en estas edades.

Todas las rutinas de entrenamiento que te vayamos poniendo a lo largo de los meses, son totalmente gratuitas y forman parte de los beneficios de nuestro centro. Los socios tienen acceso a multitud de entrenamientos tanto de fuerza, cómo de definición, tonificación, volumen....

Está totalmente prohibido sacar o difundir fuera del centro cualquier entrenamiento que pongamos a tu disposición.

El pago de la cuota se hará siempre en efectivo o bizum, y por meses completos, es decir, si te apuntas el día 4, tendrías que renovar tu cuota el día 4 del siguiente mes, así puedes empezar cuando quieras sin perder ni un solo día!

Actualmente las clases que ofrecemos dentro de tu tarifa, es la de Kick boxing los martes y jueves de 19.00 a 20.30. Se trata de un arte marcial y deporte de contacto.

De manera independiente ofrecemos también clases de salsa cubana con un profesor nativo los lunes y miércoles de 20.30 a 21.30